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L’équipe SHIFT
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dépassez vous !
Découvrez votre nouveau studio fitness à Cagnes sur Mer. Indoor cycling, Cross Training, Yoga, Pilates et Beat Barre. Des équipements haut de gamme pour une approche inspirante du sport.
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Cycling
Transformez votre corps et libérez votre esprit grâce aux séances de vélo en salle. Des séances en groupe et en musique qui vous permettront de vous dépasser comme jamais, portés par nos playlist et plongés dans une atmosphère disco.
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Cross Training
Dépassez vos limites et oubliez le monde extérieur. Variez les exercices, à différentes intensités et laissez vous emporter par les programmes de High Intensity Interval Training (HIIT) de nos coachs.
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Zen
Découvrez le Yoga Ashtanga et le Yoga Vinyasa pour équilibrer corps et esprit. Le Beat Barre pour plonger au coeur des fondamentaux de danse classique et le Pilates pour renforcer en profondeur chaque muscle de votre corps.
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Technologie
Profitez de nos équipement haut de gamme pour suivre en temps réel vos performances ou simplement suivre vos progrès
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Nos coachs
Chacun d’entre eux est unique et dispose de son propre style, ils vous entraineront dans leurs univers avec tout leur talent
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